Individuella samtal

    Ett eget rum att tänka högt i

    För dig som bär mycket – stress, oro, relationer eller en känsla av att något saknas. Hos oss får du landa, sätta ord på det som är, och hitta nästa steg i din egen takt.

    Hör av dig
    Lugn samtalsmottagning på Riddargatan 36, Östermalm

    Många som söker sig hit fungerar utåt – men känner att något skaver. Det kan vara stress som inte släpper, en relation som tär, en livsfråga som inte vill lägga sig, eller helt enkelt behovet av en plats där man får tänka högt utan att någon dömer eller skyndar på.

    Vårt sätt är varmt men rakt. Du behöver inte ha rätt ord eller veta var du ska börja – det reder vi ut tillsammans. Många märker en skillnad redan efter några samtal; ofta arbetar vi tillsammans i 5–10 sessioner, men du styr tempot.

    Det här kan du ta upp

    • Stress och utmattning
    • Oro och ångest
    • Relationer – privat och på jobbet
    • Självkänsla och inre kritik
    • Livsval och riktning framåt
    • Sorg, kris och förändring

    Hur det går till

    Tre lugna steg

    01

    Hör av dig

    Lämna namn och nummer så ringer vi upp inom 24 timmar. Kort, kostnadsfritt och utan förpliktelser.

    02

    Ett första möte

    Vi ses på Riddargatan 36 eller digitalt. Du berättar i din takt; vi lyssnar och hittar en riktning tillsammans.

    03

    Vägen vidare

    Vi bokar de samtal som passar dig. Du bestämmer tempot, vi håller riktningen.

    Pris

    Tydligt och utan överraskningar

    Första kontakten
    Kort avstämning per telefon
    Kostnadsfritt
    Individuellt samtal
    60 minuter, på plats eller digitalt
    1 400 kr

    Avbokning senast 24 timmar innan. Vi erbjuder kvälls- och helgtider.

    Vanliga frågor

    Det många undrar först

    Samtalsterapi och coaching fokuserar på här och nu – det du brottas med i livet, relationer och riktning framåt. Behöver du annan vård lotsar vi dig vidare.

    Första steget

    Vi ringer upp dig

    Lämna namn och nummer så hör vi av oss inom 24 timmar. Kostnadsfritt och utan förpliktelser.

    Första steget

    Vi hör av oss inom 24h. Kostnadsfritt och utan förpliktelser. Inget hamnar i journal.